Yin meets GIN
Kosten: 32€
YinYoga meets GIN
Während unseres YinYoga Sequenzing geht es darum, achtsam in uns hinein zu hören und durch das lange Halten, die Posen auf uns wirken zu lassen.
Diese Entschleunigung verstärken wir in diesem Workshop dadurch, dass wir mit einem Glas Gin die hier enthaltenen Botanicals (Gewürze, Beeren, Kräuter etc.) mit all unseren Sinnen erfahren und
aufspüren.
Wie fühlen sich die einzelnen Elemente im Yin und im GIN an?
Wie riecht und schmeckt der GIN? Kann ich die Botanicals im Gin „erschmecken“?
Wo spüre ich Dehnung im Körper?
Kann ich das nachgeben meiner Muskulatur spüren?